ʻO ke anu lapaʻau, i ʻike ʻia hoʻi he cryotherapy, pili i ka hoʻopili ʻana i nā mahana anuanu i ke kino no nā kumu therapeutic. Hoʻohana pinepine ʻia ia e hāʻawi i ka hōʻoluʻolu ʻeha, hōʻemi i ka mumū, kōkua i ka mālama ʻana i nā ʻeha koʻikoʻi a hoʻolaha i ka ho'ōla.
Hoʻopau ʻeha: He kūpono ka lāʻau lapaʻau anu i ka hōʻemi ʻana i ka ʻeha ma ka hoʻomānoʻo ʻana i ka wahi i hoʻopilikia ʻia a me ka hoʻemi ʻana i ka hana aʻalolo. Hoʻohana pinepine ʻia no nā ʻeha o nā ʻiʻo, nā sprains, nā ʻeha hui, a me ka ʻoluʻolu ʻole ma hope o ke ʻoki ʻana.
Hoʻēmi i ka mumū: Kōkua ka lāʻau lapaʻau anu i ka hoʻēmi ʻana i ka mumū ma o ka hoʻopaʻa ʻana i nā kīʻaha koko a me ka palena ʻana i ke kahe koko i ka wahi i ʻeha. He mea maikaʻi ia no nā kūlana e like me ka tendonitis, bursitis, a me ka hoʻāla ʻana o ka arthritis.
Nā ʻeha haʻuki: Hoʻohana nui ʻia ka lāʻau lapaʻau anu i ka lāʻau lapaʻau haʻuki e mālama i nā ʻeha koʻikoʻi e like me nā palapū, nā contusions, a me nā sprains ligament. ʻO ka hoʻopili ʻana i nā ʻeke anu a i ʻole nā ʻauʻau hau e hiki ke kōkua i ka hōʻoluʻolu ʻana i ka ʻeha a hoʻemi i ka pehu.
Ka Pehu a me ka Edema: He kūpono ka lāʻau lapaʻau anu i ka hōʻemi ʻana i ka pehu a me ka edema (ka nui o ka hōʻiliʻili ʻana o ka wai) ma o ka hoʻopaʻa ʻana i nā kīʻaha koko a me ka hōʻemi ʻana i ke kahe ʻana o ka wai i loko o nā ʻiʻo a puni.
ʻEha Poʻo a me nā Migraine: ʻO ke kau ʻana i nā ʻeke anu a i ʻole nā ʻeke hau i ka lae a i ʻole ka ʻāʻī hiki ke hāʻawi i ka hōʻoluʻolu no nā ʻeha poʻo a me nā migraines. Kōkua ke anuanu i ka hoʻomāʻū ʻana i ka wahi a hōʻoluʻolu i ka ʻeha.
Hoʻōla hou ʻana ma hope o ka hoʻoikaika kino: Hoʻohana pinepine ʻia ka lāʻau lapaʻau anu e nā mea pāʻani a me nā mea hoihoi i ke kino ma hope o nā hoʻoikaika kino koʻikoʻi e hōʻemi i ka ʻeha o nā ʻiʻo, ka mumū, a me ke kōkua i ka hoʻōla hou ʻana. Hoʻohana pinepine ʻia ka ʻauʻau hau, nā ʻauʻau anu, a i ʻole nā lomilomi hau no kēia kumu.
Nā Kaʻina Hana Niho: Hoʻohana ʻia ka lāʻau lapaʻau anu i ka hana niho e mālama i ka ʻeha a me ka pehu ma hope o nā ʻoki waha, e like me ka unuhi ʻana i nā niho a i ʻole nā aʻa aʻa. Hiki i ka hoʻopili ʻana i nā ʻeke hau a i ʻole ka hoʻohana ʻana i nā ʻūlū anu ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i ka ʻeha.
He mea nui e hoʻomaopopo ʻoiai hiki i ka lāʻau lapaʻau anu ke lilo i mea maikaʻi no nā kūlana he nui, ʻaʻole paha ia e kūpono no nā mea āpau. Pono nā kānaka me nā maʻi kahe koko, ka maʻi anu, a i ʻole kekahi mau kūlana olakino e kūkākūkā me kahi loea mālama ola ma mua o ka hoʻohana ʻana i ka lāʻau lapaʻau anu.
E hoʻomanaʻo ʻoe ʻo ka ʻike i hāʻawi ʻia ma ʻaneʻi no ka ʻike maʻamau wale nō ia, a ʻoi aku ka maikaʻi o ke kūkākūkā ʻana me kekahi loea mālama ola kino no nā ʻōlelo aʻoaʻo kikoʻī i kūpono i kou kūlana.
Inā makemake ʻoe i ka lāʻau lapaʻau wela a anu paha, ua hoʻolālā ʻia ka huahana Meretis e hāʻawi i ka hōʻoluʻolu. E ʻoluʻolu e hoʻokaʻaʻike mai iā mākou no kekahi nīnau hou aku a i ʻole e kūkākūkā i nā koho hoʻopilikino.
Ka manawa hoʻouna: Iune-16-2023
